SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak złapać

  • 14,4 wydawalo mi sie ze mniej, ale na udzie nie jestem w stanie zlapac samego tluszczu bo wiecie jak jest z udem wiec wpisalem 10mm.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 23:30:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak miałem chyba 11 lat to jak byłem u chrzestnego to bawiłem się ze szczurem kuzyna, uciekł mi, chciałem złapać go i mnie w rękę ugryzł s*******, jeszcze bliznę mam tak ze 3cm długą i dość szeroką, była dłuższa odrobinkę ale znika powoli.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowniez wole dostac po ryju, tylko ze przed kolesiem mozesz sie jeszcze bronic, wygrac lub przegrac, a tu z dziewczyną jest lipa, jak ci da w ryja to mozesz sie najwyzej za niego złapac bo przecierz nie pobijesz, a jak zacznie cie wyzywac to nie przegadasz i zazwyczaj trzeba uciekac bo tak krzycza i poniżają ze az obciach sie kłócić z taką. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest fajny bo pewnie tez bym przegapiła.. a jesli juz cos ogladac to filmy ktore trzymają w napięciu od samego początku do samego końca i nie wiadomo prawie do finishu jakie bedzie zakonczenie (nie mówie o horrorach bo tego tez nie lubie) A tego Zodiaca to pewnie tak przezywam bo najbardziej rozwaliło mnie to, ze jak sie konczył to jakby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 15:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak niema rymu to ode sie czyta jak po grudach i zamiast czlowieka smieszyc to tylko sie wkurvia niepotrzebnie i wyklina bo kazde slowo trzeba literowac i zgadywac co pseudopoeta tam wymyslil a co za wypadek owna?nie gadaj ze z rowerka spadles bo ci czwarte kolko odlecialo,i papa niezdazyl cie zlapac

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 01:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA, 23.10 wolne, chociaż nie powinnam ale noga zaprotestowała dość mocno. w ogóle jestem cała jakaś zmęczona i skurcze mnie łapią w łydkach i stopach (tzn chcą złapać ale w porę temu zapobiegam :-P) PONIEDZIAŁEK, 24.10 ustawowo wolne (od biegania). WTOREK, 25.10 spokojniutki truchcik w zamyśleniu i trochę zaspaniu :-P 42:20 7.08km 5:59/km [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2011-10-25 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supli to posiadam 2 xpandy (Jak je dawkowac?), ostrowie, witaminy (na tym głównie będzie opierał się mój cykl). Oprócz tego mam jeszcze thermo speeda, bcaa i mono. Treningu jakiegoś konkretnego nie mam i dlatego proszę o pomoc. Chciałem się również zapytać czy mógłbym dorzucić np. 45 minut rowerku po każdym treningu, albo w dni nietreningowe? [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciepło, że trudno złapać oddech. Źle się czuję po tym treningu, rzygać mi się chce. Idę jeść %-) Ania, musisz solidnie posypać mięso przyprawami, by wyszło dobrze doprawione. Cały kawał jak pieczesz to lajtowe posypanie niewiele zmienia. Możesz też nakłuć przed doprawianiem, albo zrobić marynatę i wstawić na noc do lodówki mięsko zamarynowane.

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nawet na wage nei staje, 3 tydzien choroby i jeszcze wczoraj sie sclalem jak pies to spadek wagi 5kg jak nic bedzie... dzis dopeiro 3 posilem jem ))))))) i to taki na odpier... jakie to poj... aby 5kg zlapac to sie musze meczyc nieraz 3 miechy.. a tak 3 tygodnei i zlecialem

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TS90 - walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Siadaj zawsze najgłebiej jak potrafisz. Jeśli mobilnośc pozwala na ATG to tutaj nie ma się nad czym zastanawiać ;-) Efektywniej i zdrowiej, co dowodzą badania naukowe. Niepełne przysiady to niepełne efekty. Widać, że już poprzysiadałeś trochę w swoim życiu. Ja bym jednak robił wiekszy zakres ruchu-to pierwsze. A po drugie prostuj kolana do końca. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2016-08-04 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misiu jak ja cię kopnę w ten Twój 'spuchnięty' zad to zobaczysz ;-D Młoda to ma ze mną przeyebane %-)@@-) I dostałam właśnie próbkę }:-( Mikuś ja Ciebie uwielbiać :-D};-) Młoda pewnie nie narzeka, a jak podrośnie to będzie dziękować, że nigdy nie było nudno %-) Te dzieci z reklamy Nutelli-jak myślisz jakie będą mieć wspomnienia? No Nutellę tylko [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba coś tu jest zepsute,po pierwsze nie mam za co złapać nad kością biodrową,po drugie jak juz mi się udało to wyszło mi 0%,po trzecie czowiek z 0% tłuszczu to chyba nie istnieje... :( czy są jakies inne "strony pomiarowe" w sieci?

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha jak ktoś nie wie gdzie mierzyć to tu macie pokazane na 1 obrazku ,,FIGURE 1'' w tym miejscu jest łatwiej złapać niż całkiem z boku i wynik jest dużo bardziej wiarygodny bo sprawdzałem tez na tej stronie http://www.linear-software.com/online.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-02-03 15:53:47

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 15:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rakhu postaw siano na Werduma jak ten wygra z Nogiem i dostanie TSa a Cain pokona Bigfoota po raz drugi. Pewnie kursy będą na Werduma 4-5zł %-) nie widzę Werduma i tj annihilus napisał ma wszystko gorsze (jest tylko trochę wyższy %-) ) tylko na glebie może poddać Caina a skoro Cain nie chciał gleby z Nogueirą gdy jeszcze mistrzem nie był to teraz [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2013-03-06 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a juz cwane sztuki zezrec potrafia (lataja duzo, ale garba przy kompie tez potrafia zlapac), szczegolnie ta 13latka-pewnie je tyle co reszta rodziny :-D, mowie jej: nie dbaj, karm swinstwem i slodkim to sie zapchaja ;-) a nie, cala rodzina je jak ladies przykazaly :-)) mloda rosnie to je jak kon :-D jest jakas mozliwosc oduczenia garbienia sie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie za bardzo znam na faldach i ich twardosciach, ale u mnie jak sie odwodnie czasem przez wysoki cukier to faldki mieknieja ( %-)}:-( ) normalnie to ni cholery zlapac nie mozna. chyba obliques kiedys cos pisala o wodzie i lapaniu fald p.s. tylek masz zayebisty :-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-10-12 22:01:48

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shocka pod jęzorem trzymasz az sie zacznie rozpuszczać a jak słabo idzie to mozna złapac małego łyczka wody... po mojemu lepiej czepie niż taki rozpuszczony w wodzie i wypity

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=E9pjxpEHJHA to ja jak byłem jeszcze mały i słabo grałem Bery do lekarza nie warto chodzić, bo można najwyżej chorobę jakąś złapać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 15:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopadła mnie gorączka a poza tym porażka w ostatniej walce nie dawała mi spokoju, gdyż rzeczy które robiłem w tej walce były dla mnie zupełnie nie do pojęcia. Jednak po jakimś czasie udało mi się zrelaksować i zasnąć. Rano atmosfera była jak dla mnie dosyć napięta, gdyż poczułem na sobie presję, oraz pałałem wielką chęcią rewanżu. Po [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 10:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli chodzi Ci żeby szerzej złapać, jo? Zlapalem wezej, bo wtedy łatwiej pracować łokciami, znaczy wyciskanie z przodu łokcie mam przed barkami, potem przechodze. Tak widziałem %-) spróbuje i jak mówisz, i poczekam co trener powie. Seba, to woda :-D

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)